Você costuma pedir conselhos antes de tomar qualquer decisão, por menor que seja? Esta ação tem um significado profundo do qual você precisa prestar atenção. Os especialistas em psicologia destacam que esse hábito geralmente revela diferentes respostas que nem sempre são positivas. Para ter mais detalhes sobre o assunto, é necessário que você continue lendo este artigo informativo. De vez em quando, é ideal consultar o entorno próximo sobre uma situação que nos gera dúvida com o objetivo de ter diferentes perspectivas; no entanto, o preocupante surge quando aplicamos essas opiniões ao decidir, como se estivéssemos complacendo essas pessoas. Nesse sentido, foram realizados estudos para compreender o que incentiva um homem ou uma mulher a manter tal costume. As conclusões foram mais do que interessantes. Em uma conversa com o jornal Hola.com, a psicóloga Ana Galán forneceu diferentes pontos sobre esse comportamento. Para começar, a profissional aponta que esse hábito surge desde a infância, onde a pessoa tinha muitas dificuldades para tomar decisões. Para uma melhor compreensão, aquele que costuma buscar opiniões de outros para tomar uma decisão demonstra que recebeu críticas sempre que tentou fazer algo por conta própria ou não sentia validação por parte de seu vínculo mais íntimo, tais como familiares ou amigos próximos. "Muitas pessoas aprenderam desde muito pequenas que errar não era seguro, que suas decisões eram questionadas, corrigidas ou invalidadas", afirma Galán ao meio citado. Então, quando a pessoa recorre aos pontos de vista dos outros, tratar-se-ia de uma estratégia de proteção emocional. Ou seja, se grande parte apoia a decisão proposta ou concorda em uma opinião diferente, a pessoa considerará que será aceita ou estará segura das críticas. Isso pode ser interpretado como uma necessidade de validação externa, a qual tem consequências a longo prazo. Ana Galán destaca que a autoestima e a confiança vão se deteriorando, mas o mais alarmante é que se gera ansiedade antecipatória e dependência relacional. Nesse sentido, os psicólogos recomendam que é um processo que deve ser cumprido, pois pretende-se reforçar a confiança e a autoestima. Nesse caso, aconselham que se deve ter em conta que a decisão é um hábito normal e levará a certos erros; também se deve ter em conta a parte emocional e comportamental. Se você tem interesse em saúde e bem-estar, convidamos você a se juntar aos nossos canais de WhatsApp e Telegram.
